2023年6月26日星期一，学校进行了第二十周升旗仪式。本周升旗仪式的主题是：《好习惯，益终生》。
七年级三班符希君做国旗下演讲：法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
给同学们推荐一本书，是美国作家杰克·霍吉写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。原来命运的基石就是养成习惯的行为。“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，把命运之舟推向成功的彼岸。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于从不放弃，这样对任何的困难你都有了信心去战胜它；习惯于自觉的学习，逐渐你就会体会到看书学习是多么有乐趣的一件事；习惯于自我约束，这样在是与非，对与错面前你就可以做出正确的选择；习惯于去用心观察，慢慢你就能形成好的观察能力；同学交往中习惯于理解、宽容，很多事情便能化干戈为玉帛......
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”天很广，地很宽，人的一生却很短，所以，不要再为自己的无动于衷找任何的借口了，赶快行动起来吧。同学们，希望你们将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
第二十周升旗仪式：七年级三班
出旗
升国旗 奏国歌
全体学生向国旗敬礼
升校旗 唱校歌
全体学生歌唱校歌
谢家富副校长做国旗下讲话：苏联教育家乌申斯基曾说“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息”。可见“好习惯”对我们的重要性。
校园的好习惯有哪些呢？
清晨的操场上，我看到同学将水杯整齐的排成一列，将校服外套叠得平平整整，班级队伍整齐划一，迎着朝阳蓬勃向上——这是我看到的好习惯。
明亮的教室中，我看到同学端坐整齐，齐刷刷看着老师的板书，工整地在书上笔记，热烈的讨论问题，对知识充满了好奇与渴望——这是我看到的好习惯。
喧闹的课间时，我看到同学抓紧10分钟的时间，多记一个单词，多背一个知识点，多写一道练习题，对自己的目标有着明确的定位与努力的方向——这也是我看到的好习惯，等等。
人的习惯有很多方面，比如学习，生活，工作等等，它将伴随我们的一生。学生时代，正是我们养成良好习惯的关键时期。想要养成一个爱学习、惜时间、促发展的好习惯也不容易，它需要你“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”般努力，需要你“吃得苦中苦，方为人上人”的毅力。在学习这条路上，只要你坚持了，并用顽强的毅力去战胜心中的惰性，用坚强的意志力去培养，那么你就会收获一个好习惯，收获一个好成绩，并收益终身。
同学们，三年的初中生活犹如白云苍狗，稍纵即逝。时光不可复，青春难再来，你的脚步永远在追赶时间。初中三年，我们面前的时间长度是确定的、有限的，但是我们能够将有效的时间充分利用，拓展时间的宽度，增加生命的厚度，让自己的成长更丰富，更精彩，更优秀。“自信人生二百年，会当水击三千里。”走进寰岛，我们敢于踏平坎坷，一路高歌；坚信风雨之后，必将迎来绚烂的彩虹。困难并不可怕，因为有着亲切友善的老师帮我们渡过难关；迷茫也不畏惧，因为有着并肩携手的同学为彼此指明方向。
同学们，时光荏苒，期末即将来临，记得开学第二周国旗下讲话“培养良好习惯，成就美好人生”，希望大家像任怡润、王礼宋、赵浩然等同学那样“让优秀成为一种习惯”。第九周国旗下讲话“推进自我管理，成就更好自己”，让我们全体师生上下同欲，共同努力，利用好期末的每一节课时间，自我管理，鞭策自己，认真复习，积极备考，为自己这一学期的学习生活交一份满意的答卷。
同学们，以习惯锻造、磨炼提升，将优秀标准归为常态，在学习与成长中实现新转变，迎接新挑战，践行我们的校训“自强不息，文明宁远”，让好习惯陪伴我们终身。
